BENOTZ

Jika kita tinggal di kota besar, kita pasti akan selalu menemukan polusi dimana - mana; terutama polusi udara. Maka, kita harus menjaga badan kita dengan mengkonsumsi makanan sehat serta sering melakukan olahraga. Selain itu, kita juga dapat menghijaukan lingkungan sekitar tempat tinggal kita dan sempatkan waktu untuk pergi berlibur agar tubuh, jiwa dan raga kita dapat lebih lebih santai